Vier verschiedene Wege zu einem glücklichen und erfüllten Leben
Vier verschiedene Wege zu einem glücklichen und erfüllten Leben

Erlebnis-Workshops 2018

VHS Soest - Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum
Am Mittwoch 21.11.2018 von 18:30 bis 21:30 Uhr

 

Wissen Sie, was Ihnen wichtig ist und geben Sie Ihren Bedürfnissen ausreichend Platz in Ihrem Leben? Der kleine Unterschied zwischen wirklich glücklich sein und vom Glück träumen liegt nämlich im Tun. Ein Wunsch ist etwas, was man gerne hätte. Er ist unverbindlich, in weiter Ferne und vor allem ohne einen erkennbaren Weg dorthin. Ein Ziel dagegen ist genau definiert, es legt genau fest was ich bis zu einem bestimmten Zeitpunkt erreicht haben will. Wer sein Ziel nicht kennt, kennt auch nicht den Weg dorthin.

 

Auf den Punkt bringt es R.K. Sprenger mit seinem "Prinzip der Selbstverantwortung: Wer aufhört zu jammern, handelt. Wer handelt, wählt bewusst. Wer bewusst wählt, übernimmt Verantwortung. Wer Verantwortung übernimmt, übernimmt die Regie für sein Leben. Verantwortung übernehmen heißt Gestalter und nicht Opfer seines Lebens zu sein. 


Erst wenn du dir Ziele setzt und die Verantwortung für die Verwirklichung selbst übernimmst, erhältst du ein Gefühl von Stärke und Macht über dein eigenes Leben.

Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum 
Am Donnerstag 29.11.2018 von 18:30 bis 21:30 Uhr


Wissen Sie, was Ihnen wichtig ist und geben Sie Ihren Bedürfnissen ausreichend Platz in Ihrem Leben? Der kleine Unterschied zwischen wirklich glücklich sein und vom Glück träumen liegt nämlich im Tun. Ein Wunsch ist etwas, was man gerne hätte. Er ist unverbindlich, in weiter Ferne und vor allem ohne einen erkennbaren Weg dorthin. Ein Ziel dagegen ist genau definiert, es legt genau fest was ich bis zu einem bestimmten Zeitpunkt erreicht haben will. Wer sein Ziel nicht kennt, kennt auch nicht den Weg dorthin. Auf den Punkt bringt es R.K. Sprenger mit seinem "Prinzip der Selbstverantwortung: Wer aufhört zu jammern, handelt. Wer handelt, wählt bewusst. Wer bewusst wählt, übernimmt Verantwortung. Wer Verantwortung übernimmt, übernimmt die Regie für sein Leben. Verantwortung übernehmen heißt Gestalter und nicht Opfer seines Lebens zu sein. 
Erst wenn du dir Ziele setzt und die Verantwortung für die Verwirklichung selbst übernimmst, erhältst du ein Gefühl von Stärke und Macht über dein eigenes Leben.

Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum 

Am Mittwoch 05.12.2018 von 18:30 bis 21:30 Uhr


Wissen Sie, was Ihnen wichtig ist und geben Sie Ihren Bedürfnissen ausreichend Platz in Ihrem Leben? Der kleine Unterschied zwischen wirklich glücklich sein und vom Glück träumen liegt nämlich im Tun. Ein Wunsch ist etwas, was man gerne hätte. Er ist unverbindlich, in weiter Ferne und vor allem ohne einen erkennbaren Weg dorthin. Ein Ziel dagegen ist genau definiert, es legt genau fest was ich bis zu einem bestimmten Zeitpunkt erreicht haben will. Wer sein Ziel nicht kennt, kennt auch nicht den Weg dorthin. Auf den Punkt bringt es R.K. Sprenger mit seinem "Prinzip der Selbstverantwortung: Wer aufhört zu jammern, handelt. Wer handelt, wählt bewusst. Wer bewusst wählt, übernimmt Verantwortung. Wer Verantwortung übernimmt, übernimmt die Regie für sein Leben. Verantwortung übernehmen heißt Gestalter und nicht Opfer seines Lebens zu sein. 
Erst wenn du dir Ziele setzt und die Verantwortung für die Verwirklichung selbst übernimmst, erhältst du ein Gefühl von Stärke und Macht über dein eigenes Leben.

Aktionstag: Musiktheater für an Depression erkrankte

Samstag 08.12.2018 von 10:00 bis 17:00 Uhr

 

Nach dem Motto: Alles kann - nichts muss, es wird gesungen, getanzt und Theater gespielt. Hier gibt es (Frei-)Raum. An diesem Samstag könnt ihr euch fallen lassen, ausprobieren, euch (neu) entdecken, lachen und ganz einfach mal Spaß haben. Improvisations-Übungen fördern dabei zunächst das Einfühlungsvermögen, die Kreativität und ermutigen zu Handlungen, die ihr euch bisher vielleicht nicht zugetraut habt. Wer singt, wächst oft über sich hinaus und verschafft sich Gehör, weit jenseits der Reichweite seiner normalen Sprechstimme und das nicht nur im akustischen Sinne! Erlebt in diesem Workshop, wie lockere musikalische Übungen, Körper und Seele in positive Schwingungen versetzen und Energie erzeugen.

Der Gorilla in meinem Bett
Am Donnerstag 13.12.2018 von 18:30 bis 21:30 Uhr


Ein Seminar als Wegweiser im Beziehungsdschungel mit neuen Perspektiven für die Partnerschaft. Egal ob frisch verliebt, in einer langjährigen Beziehung lebend oder auf der Suche nach dem richtigen Partner, statt purem Glück erfährt man in der Liebe manchmal auch Enttäuschungen. Warum, weil es uns schwer fällt zu akzeptieren, dass die Vorstellungen von einem gemeinsamen Leben oft sehr unterschiedlich sind.
Drei Persönlichkeitstypen, nämlich der Beziehungs-, Sach- und Handlungstyp anschaulich repräsentiert durch die drei Primaten. Stell dir einmal vor, was passieren würde, wenn sich ein „Gorilla“ (Handlungstyp) in einen „Orang-Utan“ (Sachtyp) verliebt oder ein „Schimpanse“ (Beziehungstyp) einen „Gorilla“ in seinem Liebesnest findet… Da hilft nur Verständnis und Toleranz!


Wenn du alleine oder zu zweit, herausfinden möchtest, was deinem Beziehungsleben guttut, dann könnte dir, die hier beschriebene kurze Expedition in den Liebesdschungel weiterhelfen...

 


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